C’est l’histoire d’un bâton,
Oui un bâton, plutôt long
Placer à la base du coccyx
C’est là qu’on le glisse.
Drôle de fête,
Il montera jusqu’à la tête !
Au départ ça fait mal
D’y poser sa colonne vertébrale.
Respiration par le ventre
Tout doucement j’y entre
Bien loin du mort
Je rentre dans ce corps.
Prise de conscience
Guidée dans la confiance
se centrer, ressentir,
Pas question de fuir.
Fermer les yeux
Oui oui, les deux
Se laisser guider
Et se visiter.
Un soir, je me suis endormie
Ce n’est pas de la comédie
C’est dans cette belle ambiance
Que mon corps a tiré révérence
Par ta voix
le réveil sera choix
Ca ne fait pas de tort
Cet instant confort.
C’est le bâton enlevé
Qui me fera réaliser
Le bien qui fut donné
A ses muscles déposés
S’arrêter et écouter
Le chuchotement murmuré,
Picotement, frisson, fourmis,
Relâchement, mon corps sourit.
C’est un beau compagnon
Et oui, monsieur le bâton
Entrer dans cette danse,
Montrez douceur, souplesse et élégance.
Un matin, histoire d’un pied
Léger, souple, fier… Bel allié
Changer son regard
Y voir un bel art.
Dans l’espace-temps
Nous figeons l’instant
Observer ses statuts
Changer le point de vue
L’histoire n’est pas fini
Cette expérience ouvre à la vie
Merci pour ces belles danses
Merci à VOUS Poivre et Sens.